スローエイジングの為の心得 Vol. 1「『ゆっくり吐く呼吸』を取り入れる」
『ゆっくり吐く呼吸』を取り入れる 「アンチエイジング」という言葉はよく聞くと思いますが、「スローエイジング」という言葉は知っていましたか? アンチエイジングは、ご存知の通り、老化を防ぐ、老化を遅らせるという意味でよく使わ...
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皆さんこんにちは。フードコーディネーターの川島です。美容を絡めた日本のトレンドを基に、「キレイをつくる」レシピを皆さまにお届けしていきます。 メイクや服...
人とヒトの違いって、わかりますか?どちらも同じですが、厳密には使い分けが必要です。そんなの面倒臭いって思う人もあるかもしれませんが、場合によっては「ヒト...
皆さんこんにちは。フードコーディネーターの川島です。美容を絡めた日本のトレンドを基に、「キレイをつくる」レシピを皆さまにお届けしていきます。 メイクや服...
血圧というあまりにも身近な医療用語。健康上とても気になるものですが、その意味について正しく理解できている人はそれほど多くはないと思います。これはインフル...
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間もなく新暦の新年を迎えます。私が幼少であった50年ほど前は、毎年、年末になると母親はおせち料理作りに忙しく、いつもその手伝いをさせられていたことを思い...
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秋が深まり、カラッとして心地が良い季節になると、咳やくしゃみなど風邪症状を訴える人が増えるのは毎年のこと。日本では11月に入るとインフルエンザ患者が増え...