薄毛対策 楊さちこ中医美容学
髪はある一定の周期で生まれ変わるので日常生活の上で１日50～100本は抜けても安心ですが､起きたときに抜け落ちた髪の毛が気になったら要注意です！ 薄毛の原因 側頭部や後頭部は常に筋肉の運動で血液の流れはいいのですが、前頭...
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更年期太りを防ぐには？マイクロダイエットネット調べ
肌の露出も増える夏がやってきた。中華料理を食べては太る、運動不足でまた太る―。と肥満の問題を抱える人も少なくない。しかし、更年期の年頃になってお腹が出始...
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食事は大きな薬 楊さちこ中医美容学
「食」という漢字は、「人」に「良い」と書きます。体は食べ物で出来ているのですから、「人」に「良い」ものを摂るのがイチバン。 実は、中医学では、毎日食べる...
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スキンケアアイテムを使いこなそう 楊さちこ中医美容学
スキンケアアイテムの働きは、実は思った以上に時間がかかるものです。例えば肌がまだ化粧水で濡れていたり、ぬるつきがあったら、それは肌になじんでいるとはいえ...
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ダイエットには睡眠時間をたっぷりと！
忙しくて寝る間もないのに痩せないのはどうして？――それは睡眠不足が原因かもしれない。たっぷり睡眠時間をとるだけで痩せられる！そんな研究結果をアメリカの大...
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敏感肌の味方「羅漢果」楊さちこ中医美容学
アレルギーとはアレルゲンとなる特定物質に対して体が過敏に反応して、炎症を起こす状態のことをいいます。アレルギーに起因する炎症が「かぶれ」。敏感肌とは、こ...
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特別スパパッケージが登場「ハイアットリーリージェンシー」シャーティン
ハイアットリージェンシー、Melo Spa シャーティン（沙田）のハイアットリージェンシーホテルでは、女性に嬉しい特別スパパッケージの予約を受付中。館内...
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正月太り解消法２「ミスパリ＆ダンディハウス」に聞く
冬になりイベント事も続き、「正月太り」で悩む人も多いだろう。日本では、年末から続く飲み会で体重が増加する人がたくさん。ここ香港でも旧正月は、家族で集まり...
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楊さちこ監修「温育じかん手帖」楊さちこ中医美容学
ご存知のように、冷えは体に様々な不調をもたらします。肩こりや腰痛、頭痛といった痛みの症状、だるさや疲れやすさ、月経痛や月経不順など生殖器にかかわる不調、...
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