スローエイジングの為の心得 Vol.5 「波動の良いものを食べる」
スローエイジングをお話しする際に、必ず、出てくる話題は、食事のことです。 体が老化していく過程で、体内に入る食べ物の質は老化の質も決めていくとお話ししています。 老化とは、「加齢に伴う生理機能の低下」です。この老化には、...
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